设为首页 加入收藏
客服热线:400-876-8525
清徐网免费发布信息
网站首页
清徐新闻
清徐视频
分类信息
家居频道
清徐黄页
收藏频道
体育频道
清徐论坛
清徐导航
电子书题库

TOP

葡萄酒炖苹果缓解痛经
编辑:  时间:  来源:新浪网

  “经行腹痛”中医称之为“痛经”。食疗法能起到较好的防治作用。医学研究表明,红酒能通经活络。如气滯血瘀型痛经病人适量饮点红酒能疏通经络,扩张血管,使平滑肌松弛,缓解痛经;气血亏虚型,中医认为甘温能补能缓,因红酒辛甘性温,有温阳补血,缓急止痛的功效;对寒湿凝滞的痛经症,可以起到散寒祛湿,活血通经的作用。

  苹果含有多种维生素和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。有研究提示:生物类黄酮,可调节血脂,降低血液黏稠度,改善血清脂质;扩张血管,解除痉挛;苹果含有的糖和锂、溴锌、镁等元素,是有效镇静的安眠药。

  红酒炖苹果的做法:苹果(400克)去皮,用刀切成月牙状。把苹果放入奶锅里,倒入红酒没过苹果,用中火炖煮15分钟,关火,苹果在红酒中浸泡两个小时后,即可食用。

  民间治疗痛经的食疗方法也很多:如乌豆蛋酒汤、姜艾薏仁粥、益母草香附汤、山楂桂枝红糖汤、姜枣红糖水、姜枣花椒汤等等。

  要想通过食疗解除痛经之痛,平时饮食应多样化,不可偏食;应经常食用具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等;身体虚弱、气血不足者,宜常吃补气、补血、补肝肾的食物,如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等等。

】【打印繁体】【投稿】 【关闭】【评论】 【返回顶部
上一篇:如何鉴别葡萄酒真伪 下一篇:游马峪葡萄园

评论

相关栏目

热门文章

·《清徐葡萄》析
·试论我国从西域引入的植物与张骞的关系
·清徐葡萄
·贫血女性吃点葡萄干
·清徐葡萄的成名与特色
·葡萄正确的清洗步骤
·新石器时代遗址出土葡萄种子引起的思考
·中医解析葡萄酒养生

最新文章

·《清徐葡萄》析
·清徐葡萄
·试论我国从西域引入的植物与张骞的关系
·新石器时代遗址出土葡萄种子引起的思考
·吃水果选葡萄 你绝对不会后悔
·海鲜葡萄不能结伴吃
·孕妇吃完葡萄不要马上喝水
·柠檬葡萄助你消除痘痘

推荐文章

·《清徐葡萄》析
·清徐葡萄
·清徐葡萄的成名与特色

热销商品